Renouvellement : notre peau se renouvelle - en permanence !

Evolution d'une fleur qui s'ouvre à une fleur qui se fane

Changement de couche : pourquoi la peau se renouvelle-t-elle ?

Si vous êtes déjà tombé sur le mot 'exfoliation', vous savez peut-être qu'il s'agit d'un décollement ou d'un renouvellement. Le terme est basé sur le mot latin pour exfoliation : 'exfoliare'. Qu'est-ce que cela a à voir avec notre peau - comment se renouvelle-t-elle ?

Notre peau se détache également, mais seulement la couche supérieure (la couche cornée), dans notre épiderme. Les squames mortes de cette couche cornée sont rejetées, car elles représentent la fin d'un processus de division. Cette division cellulaire continue dans l'épiderme se fait de l'intérieur vers l'extérieur : Les cellules basales riches en eau, situées dans la couche la plus basse de l'épiderme, sont continuellement poussées vers le haut. En remontant, elles se dessèchent lentement, se kératinisent et forment finalement la couche cornée supérieure de la peau. Les cellules cornées supérieures (mortes) s'écaillent donc lorsque de nouvelles cellules cutanées poussent depuis le bas.

L'ensemble du processus de renouvellement se répète tout au long de la vie, car les cellules de la peau se renouvellent et se reconstituent sans cesse. La peau se régénère donc en permanence. Et heureusement - il faut le dire ! Car en fin de compte, notre épiderme ou la couche cornée assume de multiples tâches : Elle nous protège des blessures, du dessèchement ou des rayons UV. Le renouvellement fait donc du bien ! Chez les jeunes, les cellules cutanées ont besoin d'environ un mois pour parcourir l'épiderme. Ce n'est que grâce à ce renouvellement permanent que notre peau peut toujours former une barrière protectrice parfaite. Le renouvellement endogène est donc vital pour nous.

Pourquoi vous devriez soutenir le renouvellement de la peau

Le renouvellement de la peau se fait certes selon un cycle régulier, mais celui-ci devient de plus en plus lent au cours de la vie et peut en outre se dérouler de manière irrégulière. Si l'on considère que notre peau rejette tout de même 14 grammes de squames par jour, cela fait 50 000 cellules cutanées par minute ou plus de 5 kilos de peau par an ! Si donc trop de cellules cornées mortes, qui sont en outre maintenues ensemble par un mélange de graisses et de protéines, se retrouvent à la surface, des irrégularités apparaissent :

  • La peau a un aspect terne et grisâtre, car elle ne peut plus bien refléter la lumière.
  • L'humidité ne peut plus non plus être bien conservée et la surface de la peau est rugueuse et inégale au toucher.

Il est grand temps de stimuler le renouvellement de la peau ! Cela se fait à l'aide de peelings mécaniques ou chimiques.

Acides de fruits : des aides douces

L'utilisation de produits chimiques ou d'acides de fruits est une méthode éprouvée pour se débarrasser d'un trop grand nombre de peaux mortes et pour stimuler le renouvellement de la peau. Les acides de fruits agissent de manière uniforme et sont beaucoup plus doux que le terme "acide" ne le laisse supposer. Ils ne décapent pas la peau, mais dissolvent le kit cellulaire entre les peaux mortes depuis longtemps. Les acides de fruits aident ainsi les cellules cornées à se détacher définitivement de l'épiderme et laissent la place à de nouvelles cellules cutanées fraîches.

Bien entendu, vous devez vous assurer que vous supportez les acides de fruits que vous utilisez ! Il existe en effet de grandes différences entre les différents types d'acides de fruits en ce qui concerne leur tolérance. La règle d'or est "mieux vaut être doux et régulier qu'occasionnel et agressif". Les peelings chimiques conçus pour une utilisation quotidienne à domicile utilisent généralement entre 2 et 10 % d'acides de fruits. Les traitements cosmétiques professionnels utilisent également des doses plus élevées.

Si vous souhaitez essayer les acides de fruits vous-même, mais que vous n'avez pas encore d'expérience dans l'utilisation de produits à base d'acides de fruits, il y a deux façons de commencer plus faiblement et d'habituer progressivement la peau à l'utilisation d'acides de fruits :

  • Mélangez le produit aux acides de fruits avec votre crème hydratante habituelle, ou
  • réduisez d'abord l'intervalle et n'utilisez pas directement le produit tous les jours.  

Nous avons écrit un article de blog sur les propriétés spécifiques des différents peelings chimiques.

Au fait : chez HighDroxy, il existe deux peelings chimiques : Le FACE SERUM avec 10% de Acide mandélique et celui PORIFY BHA SOLUTION avec 2% d'acide salicylique.

Peelings mécaniques : mieux vaut éviter le plastique

Les peelings mécaniques se caractérisent par le fait que la peau est débarrassée des cellules mortes à l'aide de granules naturels ou synthétiques. Les grains sont frottés (délicatement !) sur la peau.

Mais attention : si vous exfoliez trop fort, si vous appuyez trop fort ou si vous utilisez un produit contenant des grains exfoliants aux arêtes vives, comme des noyaux d'abricot moulus, vous risquez d'endommager votre peau. En effet, il peut toujours arriver que certaines particules soient tranchantes, de sorte que de nombreux exfoliants mécaniques sont plus adaptés à une utilisation sur le corps que sur le visage. Qui a envie de se poncer le visage ? Les exfoliants mécaniques ne doivent donc en aucun cas donner l'impression de "frotter" et doivent toujours être utilisés en douceur et sans pression. Même les peelings mécaniques doux ne doivent généralement pas être utilisés quotidiennement, 1 à 2 applications par semaine sont généralement suffisantes.

Il existe des exfoliants mécaniques très doux, par exemple à base de cire de jojoba, ou de billes synthétiques. Il vaut mieux éviter ces dernières pour l'environnement, car nos stations d'épuration ne peuvent pas bien filtrer ces minuscules matières plastiques. Non filtrées, les billes synthétiques se retrouvent dans la nature et finalement dans l'estomac des poissons et autres animaux marins. Si vous souhaitez à l'avenir manger du poisson sans plastique, il vaut mieux renoncer aux plastiques dans les exfoliants.


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