Renovación: Nuestra piel se renueva constantemente.

Progresión de una flor que se abre a una flor que se marchita

Cambio de capas: Por eso la piel se renueva

Si alguna vez se ha topado con la palabra "exfoliación", sabrá que se refiere a la muda o renovación. El término se basa en la palabra latina para exfoliación: "exfoliare". ¿Qué tiene esto que ver con nuestra piel? ¿Cómo se renueva la piel?

Nuestra piel también se desprende, pero sólo la capa superior (la capa córnea), en nuestra epidermis. Las escamas de piel muerta de esta capa córnea se desprenden porque son el final de un proceso de división. Esta división celular continua en la epidermis, la llamada epidermis, tiene lugar de dentro a fuera: Las células basales ricas en agua de la capa más baja de la epidermis son empujadas continuamente hacia arriba. En su camino hacia arriba, se secan lentamente, se vuelven córneas y finalmente forman la capa córnea superior de la piel. Así, las células córneas superiores (muertas) se desprenden cuando las nuevas células de la piel empujan desde abajo.

Todo el proceso de renovación se repite a lo largo de la vida, porque las células de la piel se regeneran constantemente. Así, la piel se regenera permanentemente. Y afortunadamente -¡hay que decirlo! Al fin y al cabo, nuestra epidermis o capa córnea se encarga de diversas tareas: Nos protege de las lesiones, la deshidratación o la radiación UV. Así que la renovación es buena. En los años más jóvenes, las células de la piel necesitan casi un mes para su recorrido por la epidermis. Sólo gracias a esta renovación constante nuestra piel puede formar siempre una barrera protectora perfecta. Por lo tanto, la propia renovación del cuerpo es vital para nosotros.

Por qué debes apoyar la renovación de la piel

Aunque la renovación de la piel tiene lugar en un ciclo regular, ésta se ralentiza a lo largo de la vida y también puede ser irregular. Si tenemos en cuenta que nuestra piel desprende 14 gramos de escamas cada día, eso supone 50.000 células cutáneas por minuto o más de 5 kilos de piel al año. Si hay demasiadas células córneas muertas en la superficie, que además están unidas por una mezcla de grasas y proteínas, se producirán irregularidades:

  • La piel tiene un aspecto cetrino y gris porque ya no puede reflejar bien la luz.
  • Además, la humedad ya no se puede almacenar bien y la superficie de la piel se siente áspera y desigual.

Ya es hora de impulsar la renovación de la piel. Esto se hace con la ayuda de peelings mecánicos o químicos.

Ácidos de frutas: ayudantes suaves

El uso de agentes químicos o ácidos frutales es un método probado para deshacerse de las células muertas de la piel y potenciar su renovación. Los ácidos de las frutas actúan de manera uniforme y son mucho más suaves de lo que sugiere el término "ácido". La piel no se desprende, sino que se disuelve el kit celular entre las largas células muertas de la piel. De este modo, los ácidos de la fruta ayudan a que las escamas córneas de la piel se desprendan finalmente de la epidermis y despejen el camino para las nuevas y frescas células de la piel.

Por supuesto, debe asegurarse de que tolera el ácido de la fruta utilizada. Existen grandes diferencias entre los distintos tipos de ácidos frutales en cuanto a su tolerancia. La regla general es "mejor suave y regular que ocasional y agresivo". Los peelings químicos diseñados para su uso diario en casa suelen utilizar entre un 2 y un 10 % de ácido de frutas. También se utilizan dosis más altas en los tratamientos cosméticos profesionales.

Si quieres probar los ácidos frutales por ti mismo, pero no tienes experiencia en el uso de productos con ácidos frutales, hay dos maneras de empezar más débilmente y poco a poco acostumbrar a tu piel a usar los ácidos frutales:

  • Mezclar el producto de ácido de frutas con su crema hidratante normal, o
  • primero reducir el intervalo y no utilizar el producto directamente todos los días.  

Hemos escrito un artículo de blog aparte sobre las propiedades especiales de los diferentes peelings químicos.

Por cierto: HighDroxy ofrece dos peelings químicos: El FACE SERUM con el 10%. Ácido mandélico y el PORIFY BHA SOLUTION con ácido salicílico al 2%.

Peladuras mecánicas: mejor sin plástico

Los peelings mecánicos se caracterizan por liberar la piel de las escamas muertas con la ayuda de gránulos naturales o sintéticos. Los gránulos se frotan (¡suavemente!) sobre la piel.

Pero ten cuidado: si utilizas una exfoliación mecánica excesiva, presionas demasiado o utilizas un producto con gránulos exfoliantes de bordes afilados, como los huesos de albaricoque molidos, podrías dañar tu piel. Dado que siempre es posible que las partículas individuales tengan bordes afilados, muchos peelings mecánicos son más adecuados para su uso en el cuerpo que en la cara. ¿Quién quiere lijar su cara? Por lo tanto, los exfoliantes mecánicos nunca deben tener una sensación de "fregado" y siempre deben utilizarse con suavidad y sin presión. Incluso las exfoliaciones mecánicas suaves no deben utilizarse a diario, sino que suelen ser suficientes 1 ó 2 aplicaciones a la semana.

Existen exfoliantes mecánicos muy suaves, por ejemplo, hechos con cera de jojoba, o con perlas producidas sintéticamente. Esto último debe evitarse por el bien del medio ambiente, ya que nuestras plantas de tratamiento de aguas residuales no pueden filtrar muy bien esas diminutas sustancias plásticas. Las cuentas producidas sintéticamente y sin filtrar llegan a la naturaleza y, en última instancia, a los estómagos de los peces y otros animales marinos. Si prefieres comer pescado sin plástico en el futuro, es mejor evitar el plástico en los matorrales.


Fuente de la imagen: shutterstock.com / moragott