Baja humedad o seco - ¿cuál es la diferencia?

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Nuestra piel es una estructura compleja y a veces puede ser bastante complicada. No sólo que existen diferentes tipos de piel, como la piel normal, seca, grasa o incluso mixta. La confusión también es causada por designaciones tales como baja humedad o baja grasa en combinación con un tipo de piel en particular.

Traemos un poco de luz a la oscuridad y echamos un vistazo a la diferencia entre la piel seca y deshidratada en este artículo.

Una característica común de ambos problemas de la piel es una función de barrera perturbada de la capa superior de la piel, por lo tanto, la condición de la piel se deteriora en climas fríos o secos. Lo que ambos problemas de la piel tienen en común es que la hidratación ayuda.

 

¿Qué es la piel seca?

La piel seca está predispuesta genéticamente y, por lo tanto, sólo puede ser influenciada hasta cierto punto. En pocas palabras, la piel seca produce muy pocos lípidos o aceites. Por lo tanto, debe suministrar estas sustancias a la piel seca.

Nuestra piel tiene una capa de lípidos, es decir, una película hidrolipídica compuesta de sebo y grasa. La capa lipídica proporciona una fuerte barrera cutánea y mantiene la piel elástica. Una barrera cutánea intacta evita la pérdida incontrolada de lípidos y agua o la penetración de sustancias químicas en la piel.

  • Con la piel seca, esta barrera o la película hidrolipídica se altera y se produce una deficiencia de lípidos. El resultado es una piel seca y áspera, que suele estirarse de forma desagradable. Pueden aparecer arrugas y grietas en la piel y en los casos más graves puede incluso provocar eccema o erupciones cutáneas.
  • Seca y baja en humedad: Una vez que la barrera es perturbada, no sólo se produce una deficiencia de lípidos, sino que también una cantidad desproporcionada de agua puede evaporarse de la piel.

 

¿Qué causa la piel seca?

Aunque la piel seca también puede ser congénita, también podemos influir en el desarrollo de la piel seca hasta cierto punto: Las razones pueden ser, por ejemplo, las dietas, el estrés, la edad, las influencias ambientales como el clima seco, el sol, el calor, las temperaturas invernales y el viento frío, el aire seco (calefacción) o la contaminación del aire. A nuestra piel no le gustan las duchas largas o los baños a altas temperaturas, las sustancias de lavado agresivas o la luz solar intensa, pero las influencias hormonales también tienen un efecto: Las píldoras, el embarazo o la menopausia, así como la toma de medicamentos, pueden provocar resequedad en la piel.

 

¿Tengo la piel seca?

Hay algunos signos de que tiene la piel seca:

  • La piel seca suele ser de poros pequeños, tiene poco o ningún brillo graso, está agrietada y es susceptible a los puntos ásperos, a veces incluso parece casi "correosa".
  • La crema hidratante suele ser "absorbida" y el maquillaje suele depositarse en las líneas finas o arrugas.

Si todavía no está seguro si tiene la piel seca, use un papel secante unas horas después de la limpieza y presiónelo suavemente contra las fosas nasales. Si la piel no deja ningún brillo aceitoso, ciertamente tiene la piel seca.

 

Piel seca - ¿qué hacer?

La piel seca necesita, por un lado, una piel rica y grasa y, por otro, una piel oclusiva, es decir, que incluya sustancias, ya que la falta de lípidos y la consiguiente pérdida de hidratación deben equilibrarse y mantener la humedad en la piel.

  • El cuidado de la piel seca debe contener una alta proporción de grasa o aceite, por ejemplo, las emulsiones de agua en aceite son adecuadas. La película protectora de lípidos suministra lípidos a la capa córnea y, al mismo tiempo, atrapa la humedad.
  • El aloe vera, la urea o los aceites como el aceite de almendra se utilizan para la piel extremadamente seca, haciéndola suave, elástica y lisa.
  • Para limpiar la piel seca debe usar limpiadores suaves, no espumosos, limpiadores con aceites o aceites de limpieza.
  • A menudo es suficiente limpiar la piel sólo una vez al día con un limpiador, la segunda vez con agua limpia.
  • Si aparecen granos, puede deberse a las células muertas de la piel a las que se adhieren las bacterias. En este caso, una exfoliación suave puede ayudar a restaurar el equilibrio de la piel.

 

¿Qué es la piel deshidratada?

La piel baja en humedad - o deshidratada - es una condición de la piel que afecta a todo tipo de piel, pero que también puede ser influenciada. Así es: Tanto si la piel es seca, normal o grasa, aquí se evapora demasiada agua y se produce una falta de hidratación. Resumen simplificado: La piel está sedienta!

Normalmente, un contenido equilibrado de agua en la piel la hace flexible, suave y firme. Todos los procesos que normalmente tienen lugar dentro de la piel (como la renovación o el rechazo de las células muertas de la piel) funcionan perfectamente. La evaporación del agua también puede ser regulada por la propia piel.

  • La piel deshidratada, por otro lado, carece de la capacidad de reducir la evaporación del agua - pérdida transepidérmica de agua: Las moléculas de agua se liberan excesivamente de las capas superiores de la epidermis. La piel carece de sustancias fijadoras de agua.
  • La razón de esto es también una barrera cutánea debilitada.

 

¿Cómo se desarrolla la piel deshidratada?

Nuestra piel consiste en agua - en la parte superior de la epidermis, el estrato córneo, para ser exactos, 12-16%. Si el contenido de agua cae por debajo del 10%, la piel tiene poca humedad.

Normalmente, la capa córnea de la piel nos protege de liberar demasiada agua porque es capaz de retener el agua y regular la pérdida transepidérmica de agua. Sin embargo, si se altera nuestra barrera cutánea o la película hidrolipídica (por ejemplo, porque se limpia la piel con demasiada frecuencia, a menudo se baña demasiado caliente, se expone demasiado al sol o utiliza jabones agresivos, etc.), pueden evaporarse demasiadas moléculas de agua. Una exfoliación demasiado intensa también puede provocar la deshidratación de la piel.

 

¿Tengo la piel deshidratada?

Como ya has experimentado, la piel deshidratada puede afectar a cualquier tipo de piel, pero hay combinaciones que aparecen con bastante frecuencia:

  • La piel grasa también suele estar bien hidratada, mientras que la piel seca también suele tener poca humedad.
  • Por supuesto, también hay pieles grasas que sufren deshidratación, luego la piel produce más lípidos para compensar la falta de hidratación y mantener su elasticidad, lo que por supuesto no es propicio.
  • Si tiene la piel seca y deshidratada, la piel se sentirá más bien rígida y "rígida" en lugar de suave y abultada. Un pellizco de la piel conduce a la formación de arrugas, aparecen líneas finas. Además, las propiedades antes mencionadas de la piel seca (poros pequeños, poco brillo graso, etc.) se hacen evidentes.
  • Si usted tiene la piel grasa deshidratada, entonces usted sufre por un lado de los signos de la piel grasa (poros grandes, puntos negros, propenso al acné, brillo aceitoso, necesita poca crema, el maquillaje no se mantiene bien). Por otro lado, entre las características de la piel deshidratada: sensación de tirantez y arrugas.

 

Piel con deficiencia de humedad - ¿qué hacer?

La piel con poca humedad no sólo necesita sustancias que proporcionen y retengan la humedad, sino también sustancias que fortalezcan la capa de lípidos para que la humedad no se libere excesivamente. El enfoque de su cuidado debe estar en las telas que ligan con el agua. Usted puede fortalecer la barrera cutánea con vitamina C, niacinamida, aloe vera o pantenol. El ácido hialurónico retiene la humedad durante mucho tiempo.

  • Si usted sufre de piel seca y deshidratada, los aceites vegetales y las sustancias que unen el agua (por ejemplo, glicerina, sorbitol, ácido hialurónico, urea) y encierran la humedad y por lo tanto protegen contra la evaporación pueden ayudar.
  • Si usted sufre de pieles grasas y deshidratadas, debe usar texturas ligeras que liguen la humedad y usar sustancias oclusivas como la manteca de karité, la cera de abeja, la vaselina y la lanolina como último paso de cuidado.

 

Leer la comida:

http://www.etatpur.de/index.php/die-gesundheit-ihrer-haut-alles-uber-meine-haut

http://www.haut.de/haut/gesichtshaut/hautzustaende/

https://de.wikipedia.org/wiki/Haut

 

Fuente de la imagen: Filipe B. Varela/shutterstock.com